健康的身体是一切的根本
今天的心情非常沉重！一个朋友，来电话说他的肺部出了状况。
朋友才三十多岁，却在他的身体里长了一个七十多岁老爷爷的肺。因为会时不时的接不上气来，觉得非常痛苦。朋友是一位非常优秀上进的中医针灸师。也是中国援外医疗史上最年轻的医生。援外一年，在也门诊治患者近万人。
他也是一位非常自律的人。诊疗，上课，创业让他一刻都停不下来。他一直对我说。人活着就得拼。这样老了才不会留遗憾。我认同他的观点。但一直跟他说，注意休息，劳逸结合也很重要。否则你会透支你的身体。其实作为一名医生，怎么会不知道身体的重要性呢？但或许对于一个有梦想的年轻人来说是停不下来的吧！
今天，朋友跟我说：方雨，以后养生，纳入我生活的主旋律。这病也是小时候爸妈的大意，加上我现在不注意所造成的。我一直想，我要用尽我全身的力气来为社会创造价值，但现在才知道，之前我的那种拼，其实只会缩短我为社会作出贡献的时间。
你看，人总是要在意识到情况的严重性了，才会提高警惕去重视！不管是对生活的态度，还是对自己健康的重视程度，之前不管谁跟你苦口婆心的用心良苦都没有用。这也是中国大部分人的常态吧！
一个人连健康都没有了，你拥有再多又有什么用呢？希望大家都能把健康看重，每天抽出一点时间来锻炼自己的身体，累了就休息，困了就睡觉。不要硬撑，不要透支。
最后，祝大家健康快乐，收获每一天！
