姓名: 盛文健

公司: 江苏万千工品网络有限公司

【日精进打卡第20天】

【知～学习】

《六项精进》1遍共20遍

《大学》1遍共18遍

《好好说话》《读者》《情商》

【经典名句分享】

1.喜欢就争取 得到就珍惜 错过就忘记

2.报最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

3.火以炼金，逆境磨练人。

4.身体是革命的本钱

【行～实践】

一、修身：

1.饭后散步半小时

2、早睡早起

二、齐家：

1、陪孩子作业 聊天

2. 洗衣烧饭洗碗

三、建工

对账记账

｛积善｝：发愿从2018年10月18日起1年内365善事。今日1善，总计18善。

【省～觉悟】

1、忘记以前的不愉快 从新开始

2、要多发现别人的优点

3. 思考自己是不是再要找点事情做做 譬如学点什么

4.身体健康最重要 最近听悲情的故事较多

【感谢】

1、感谢自己还活着

2、感谢父母

3.感谢孩子的老师

【志愿】

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。