gkh着力点在舌跟，软腭挺起，用打哈欠的方式，注意不能太靠后，把韵母也带到后面去了，压喉。
四字词语一定要慢读，康庄大道、海枯石烂。坎坷都是三声，第一个三声音变二声。
2、声音练习：两头紧中间松，两头紧指腹部和口腔的积极，中间松指喉咙放松
作业：高高山上有座庙
注意以下几点：
1.内口腔打开度a
打开度不够，可以感受老虎嗷嗷叫的感觉。咬苹果练习，打开-关上，速度要快一点，慢了起不到作用，内口腔一定要充分打开，所以要视频打卡，也是可以更清楚看到问题
2.对象感不强
可以假设情景，和小朋友讲故事的感觉，也可以是在50人的教室里，最后一排要能听到，练习的目的就是夸张练习
3.闭齿练习是否准确，有些是闭齿了，读着读着牙齿就张开了，还有闭齿了，但颧肌没有提起不够，所以提打挺松说起来容易，做起来难，需要长期刻意练习
总结：牙齿不能松开，颧肌提起到位，唇齿要有力度
