从零开始，重新规划自己的人生。
不要成为安全感的奴隶，提升安全感有6招。1、小范围的冒一冒险，2、远离那些太容易获得的安全感。3、珍爱生命，远离恐惧。4、做一个恐惧保险箱。5、做成功日志，你就成为牛人。6、面对恐惧，触底反弹。安全感不是拿回来的，而是给回来的。做一个有趣的人，有趣之人，生命开始对你感兴趣。突破我们原有的心智模式，虽然过去不能改变，但是我们能改变对于我们过去的看法。大胆的去尝试，尝试总是冒险的，而不尝试是最大的冒险。兴趣有三种境界：兴趣、乐趣、志趣。好奇产生兴趣，在兴趣中获得乐趣，在乐趣中找到自己的价值，可以投入一辈子。
受害者的快乐与成功都掌控在他人的手里，我们要做掌控者，掌控自己的自己的生命。就算世界有很多不公平，我们可以去找到那个我们能改变的不公平。
幸福是一种转换力，不要长成别人要求的样子，把物质转化成幸福，让自己的内心富有激情、动力、充实与宁静。
等待生命就是等待死亡，生命不是用来等待，而是用来穿越的。在等待与拖延的过程中会产生持续的焦虑、负罪感、悔恨等情绪，立即行动才是成功的开始，战胜拖拉，如果说一个好的开始等于成功的一半，一个坏的开始至少等于成功的三分之一。
要是在二十年前读到这本书我会做什么工作？怎么生活？这些问题应该没有意义吧。如今我知道今天的我该如何去面对各种问题，打破惯性思维，转换心智模式，大胆的去尝试一切感兴趣的事情，成长成我想要的样子。
