我是有点抑郁质的人,毫不忌讳,但抑郁质的人不等于抑郁,起码抑郁症最明显的表现我没有,比如失眠。
抑郁质的人大都是自卑的,这种自卑根深蒂固,一直追溯到有了赏罚意识的孩童时期。一直被比较,从未被肯定,是自卑的根源。长大后,当你发现你摆脱不了这恼人的不自信时,你大可以质问你最敬爱的人,为什么从小到大对我的教育都是训斥和贬低,为什么就不能来点积极正面的。当然得到的答复也很经典:“你的缺点我不指出,谁来指出呢?我指出来你怎么不改正呢?”所以,整个长大的过程,我都在发现问题,然后悔恨、改正、重塑信心,所以成熟的心路历程要更复杂一些。
如果是抑郁质又恰好是AB型血又恰好是狮子座,怎么办?没得救了,只能整个人分裂吧!一个制定计划的,一个改变计划的;一个做决定的,一个在后面后悔的,天天精神世界都很精彩。但这么多年,读了这么多书,遇到这么多人,起码的价值观是有的,无论做什么决定,理性肯定要战胜感性,即便情怀再宽广,理想再丰满,你总要生活的!
抑郁质的人大都有孤独感,而孤独感和幽默感一样,都是上帝赐给人的礼物,不是每个人都有。有孤独感的人也不是每时每刻都孤独,要看时间点。比如,抑郁和下雨天更配,然后孤独感就油然而生。下雨天,你趴在窗前,看雨水满天,看远山朦胧,看路上人群星星点点。你在看风景,看风景的人在看你,如果那人正常,你肯定被当成神经病,这世上有很多孤独的神经病,但也有很多孤独的大师。还记得《梅兰芳》里,邱如白跟孟小冬说:谁毁了梅兰芳的孤独,谁就毁了梅兰芳,梅兰芳所拥有的一切,都是孤单给的。所以大师不孤单,如何演离愁。
抑郁孤独都不是坏事,抑郁的人易感怀,那些励志鸡汤对别人没用,对抑郁的人多少都会有些益处的。因为低微的彻底,才容易信服欣赏。你告诉我生活要过成诗,我也试着去这样过过;你说晨跑看日出一天心情都不错,我也会定好闹钟,迎着朝阳一阵跑,然后呼吸着从未有过的清新空气,享受清晨的宁静,也会觉得生活真美好;你说有条理的生活先从管理身材开始,我在吃饭时也注意适量;你说要珍惜时间,我除了抑郁还是强迫症,我怎么能让时间从我眼前白白溜走~
一时间好像尝试了很多,也可能短时间又做了很多决定。励志容易,坚持就变得尤为重要。现实本就残忍,你决定走的任何一条路都会不容易,累了、想要放弃想要改变时,如果能不忘初心,总能达成所愿。
抑郁的人都励了志,希望都能走到最后!