这几天关注儿子比较少，虽然期末考试近在眼前，但现在我能对儿子的影响也比较有限，所以我没有投入太多的精力在儿子身上，自从我上次给儿子写了那封表达感赏的信以后，感觉儿子的学习状态整体挺好，我就是在生活上给他支持。
我花了更多的时间在自己的状态调整上面，我意识到现在花在干家务时间上的时间太多了，我需要找到一个更合理的时间安排方式。我在反思自己究竟想要一个什么样的人生，我能想到的就是事业上成为一个高水平的内镜诊断治疗专家；能把孩子引领成为一个可以照顾自己人生的独立，自主，上进的孩子的智慧的妈妈。把我的小家打造成舒适，温馨的港湾。这是我内心的声音！儿子的教育也是迫在眉睫，时间比较紧张，事业的发展需要我长期地努力。当我想到这样明确目标的时候，我又重新把易效能时间管理的课程再次收听，开始实践执行。从昨天开始我开始在群里读书。这几天我都提前把早餐准备一部分，早上把垃圾放在门口，儿子走的时候还可以把垃圾带下楼，这样下来我早上上班的时间不匆忙了。前天为了准备昨天的手术又学习了好长时间，昨天的手术整体还比较成功，虽然费时很长，我的身体也快被累垮了，但是这也是宝贵的经验，这也是我成长的必经之路，我内心感觉到很充实，昨天晚上还写了手术总结，感觉一切都是蓬勃向上的。
感赏自己的努力奋进，在内心我也是在给儿子做个好榜样的形象。
感赏老公对我的支持，感赏老公坚持学英语，打卡，感赏老公坚持走在学习心理学的路上。
感赏儿子坚持完成作业，合理安排学习和锻炼的时间，主动减少玩游戏的时间。
投射自己的能量越来越稳定，投射家里的氛围越来越好。
