Day 16:皮·格马利翁效应——如果你想飞,就要相信自己能飞

皮·格马利翁是希腊神话里塞浦路斯的一位国王,他非常喜爱雕塑,于是用象牙精心雕塑了一个美女像,并为她取名“盖拉蒂”。不久,人们发现这位国王爱上了自己倾注全部心血和情感的塑像,并喃喃祷告期望塑像复活。上帝听到了皮·格马利翁的赞美和期待,于是使象牙塑像获得了生命,成为了他梦寐以求的伴侣。

      美国著名心理学家罗森塔尔和雅各布森根据这一“期望与赞美创造奇迹”的结论,做了一个心理学实验:罗森塔尔在考察某所学校时,随意从每个班级抽出3名学生,一共18人写在一张表格上交给校长,并告诉他那些学生是科学鉴定的智商型学生。半年后,他发现这些学生的确超过一般学生,长进很大。他们长大以后果然都在不同领域做出了非凡的成绩。

      其实这就是暗示的影响,这一效应就是期望心理中的共鸣现象。暗示在本质上使人的情感和观念在不同程度上受到别人下意识的影响。因为罗森塔尔的谎言对学校的教师产生了某种心理暗示,左右了老师对学生能力的评价;而老师的心理则通过情绪、语言、行为等方式传递给了学生,使他们感受到了来自老师的期待,于是取得了异乎寻常的进步。

      这就是暗示的积极作用,人们会不自觉地接受自己喜欢和钦佩的人的暗示和影响。来自他们的赞美和期待往往能够改变一个人的行为和思想,激发一个人的潜能。一个人得到他信任和崇拜的人的赞美和期待,会变得更加自尊和自信,能够产生一种积极向上的动力,从而让自己脱离原本的负面情绪,使平庸的人也变得优秀起来。

      想要使周围的人或者自己变得更加优秀,就要给他无限的期待和赞许,给予他“你必将前程远大”的暗示,这种暗示能够创造奇迹,使被期待者向着你期待的方向发展。

      戴尔·卡耐基很小就失去了母亲,变成一个镇上最讨人嫌的“捣蛋鬼”。他9岁时,父亲为他娶了一个“继母”。卡耐基一直认为“继母”这个名词会给他带来霉运,心中抗拒她的到来,并打算戏弄她一番。他与继母见面时,父亲指着他的鼻子说:“以后你可千万要提防他,他可是全镇公认的最坏的孩子,说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不已。”但继母的举动却出乎卡耐基的预料,她微笑着走到小男孩的身边,摸着卡耐基的头说道:“你怎么能这么说呢?你看,他怎么会是全镇最坏的男孩呢?他应该是全镇最聪明、最快乐的孩子才对。”

      她的话深深打动了卡耐基,因为从来没有人赞许过他。就凭着继母的一句话,卡耐基对她产生了好感,与她建立了友谊。也是因为这句激励,卡耐基长大后成了著名的成功学大师,帮助无数人走上了成功的道路。

      著名的心理学家杰丝·雷尔曾在他的著作中提到:“称赞对温暖人类的灵魂而言,就像阳光一样,没有它,我们就无法成长开花。但是我们大多数的人,只是敏于躲避别的冷言冷语而我们自己却吝于把赞许的温暖阳光给予别人。”

      所以从现在开始,不要吝于赞许你的朋友、爱人、孩子,因为你的赞许将成为他们生命中最温暖的阳光,照亮他们的人生,同时也帮助你获得更多友谊、信任和尊重。始终给人传递一种良性暗示,事情往往就会出现转机;而如果始终向他传递不良暗示,事情往往会变得很糟糕,所以不要说“谨防……变坏”或者“小心……”,而应当多说“我希望会非常顺利”“你会做得很好”,因为肯定的语言传递的是一种信心,这种信心会影响做事的人,使事情变得更完美,过程更顺利。

    “鼓励与赞美能够使白痴变成天才,批评与谩骂会使天才变成白痴。”请记住这句话。

心理应用

1、如果对某个人有一个希望,就要按照那个标准去要求他,把他按照那种人来对待,就会激发他的潜能,使他成为你希望成为的人。

2、多给予别人称赞会温暖别人的心,使之变得更加优秀,并为自己带来友谊。

3、管理者对于事情的预先期待,要用肯定性的语言去表述,不要事先将风险夸大或者将过程说成曲折的,否则就可能真的变成“曲折的”。

注:以上内容摘录于中国纺织出版社于2019年出版的图书《墨菲定律:每天学点心理学》,作者:夏林;图片来源于网络,如有侵权,请联系本文作者删除。

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