1 早晨精力下降，在工作中暂停，进行了反思和调整，然后继续工作，能够暂停反思和调整，做的不错，希望能更加主动学习！
2 晚睡，但是睡前完成了总结，得出了自己有哪些时间是浪费的。
3 下班时感觉疲劳，但是我及时地记录了待办问题，及时地下班回家，休息恢复精力！
4 现在的我如何做到高效能？听完了张萌老师的《人生效率手册》，我在樊登读书会找到了古典老师的《跃迁》，古典老师讲如何跳出“局”，很重要！能主动地找书、思考，非常好！积极主动的我将会实现一个更好的转变！
5 晚上回来没有订到水，看到壶里还有一些水，时间也有些晚做出正确的决策，没有去超市买水，这是一个冷静、正确的决策！
6 晚上的总结发现了每天好事应该和人生的目标和成长结合，使自己每天能够积极的成长！
