前段时间，突然焦虑了，后来想想为啥不接受一切呢，正如我的好朋友娟娟说的，焦虑是人的一种正常心理活动，为啥要抑制它呢！就让它来吧！
就像打针一样，反正是得挨一针，你越抗拒越紧张就越疼，放轻松接受它反而没那么疼，就把焦虑看成正常的打针吧！放松的接受它吧！
希望能够完全战胜焦虑，突然间感觉我的生活很美好，有个疼我爱我的老公，又会挣钱，可爱的儿子，自己也有了工作了，房子车子也有了，世界该是多么美好呢！就让时间停留在这里吧！
想要什么样的生活，由自己决定！
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
