我感觉身体没有力,想踩单车来父母这里,对于我来说,路途有点远。
在2020年,我身体检查出患了甲减。那时候备孕,去区妇幼检查身体,很意外的发现,得了这种病。它的病症表现就是畏寒、乏力、疲倦、情绪低落等等。
我不算得上多优秀,需要面对自己的疾病、弱势和黑暗,这需要勇气。
妈妈安慰着对我说:“路有点远,那慢慢过来呗。”我有电车,只是不熟练,只能踩单车,单车给我更多安全感。我转身忙了一会儿,想着,三月三,大节日,公司还给放了三天假,总不能连一口妈妈做的彩色糯米都吃不上吧!
老公最近也没什么好的心情,他需要我的快乐、爱和安慰。强的照顾弱的,这是正确的,也是应该的。当一个人不能照顾别人,那也要照顾好自己,而不能在情绪上拖累别人。
我们都希望自己灵性健壮,保持谦逊而有智慧。我走走停停,穿街过巷,终于在夜色温柔华灯初上的时候,回到了家里。
我妈的动作因为年老,已经很迟缓。其实,她也没多老,还没到六十岁,只是平时只顾劳作,不爱保养和锻炼。加上她身体有慢性病,我还是不强求她了。妈妈是一个寡行的人,话也不多。
终于吃上了三月三的糯米饭,艾叶糍粑。奶奶在世的时候,每年的这个节日,都会蒸黑糯米,黑糯米怎么做,我大概只知道要用枫叶的汁来浸泡糯米,具体的过程怎么样,这么多年竟没领会到。以后要留心学习。
甲减,不仅每天要吃优甲乐,还要坚持锻炼。不管有病没病,都要锻炼。
今天早上八点半到十点,我就到户外锻炼了。想到了一句话,“每天锻炼一小时,幸福工作五十年,健康生活一辈子”。记得这句话是在西大的运动场边的。这时,我站在体育器械上转腰,心中有了计划:每天早起,花二十分钟做室内运动,这样上班就可以精神一上午。每周休息的一天,要到户外去锻炼身体两到三小时。
三月三,爸爸和弟已经回老家扫了墓。弟昨天已经返回上班了,爸昨晚也回到了城里,他进厨房一边炒豆芽一边对我和妈妈说,明天去城南跟村里亲人聚餐,问我们去不去。这是多久没见到家乡亲人了呀,我要去,妈妈是不去的。很期待这个节日兄弟姐妹,叔婶伯娘,姑母姑丈,表哥外甥们的再次相聚。