【学生党】拥有人人羡慕的好皮肤,其实很简单。

经常有女同学用羡慕的眼光端详我的脸赞叹:”哇!你皮肤好好啊!!!你是怎么保养的呀!!!“ 我室友们也是经常敷着面膜对我感叹:“平时也不见你天天敷面膜,为什么你皮肤就那么好,真羡慕你天生的好皮肤!”素颜比我皮肤好的姑娘我身边好像还真没几个。嘻嘻~

我的五官不算立体,但是皮肤比较好,涂点口红就感觉像上过底妆一样。所以平时就只涂个口红出门。

其实我也没有认真研究过护肤方法,都是凭直觉护肤。跟大家分享一下我的一些护肤习惯:

防晒:

所有护肤习惯里我做的最认真的就是防晒,极致的防晒

我在我们学校里每年夏天都是第一个打伞,最后一个收伞的人,差不多五月分开始就天天打伞出门,随着天气越来越热,打伞的人越来越多,直到九月底,天气 开始凉快,没人打伞了,我还是会打个伞出门,所以每年我将近有半年时间是天天打伞出门的。冬天我也不会给紫外线可趁之机,不打伞的时间会天天戴口罩出门,天气凉快的时候戴口罩也不会焖。

除了打伞戴口罩,我涂防晒也是兢兢业业,而且我的瓶瓶罐罐里最舍得下血本的就是防晒霜,最费钱的也是防晒霜。每天早上涂一次,下午出门前涂一次,每次都是多于一元硬币大小的量,而且会等前面的乳液完全干掉再涂防晒。一管防晒霜差不多用两个月。

哪怕是去教室上课或去图书馆学习,我也会坐离窗户远点的位置,因为窗户跟前紫外线也很强。哈哈哈,大家快来和心机girl看齐~

所以紫外线啊什么的各种光,几乎没有机会照到我脸上。

我上大学之前脸上是什么都不涂就去上学的,上大学才开始有了护肤的观念,所以每次假期回家我妈都会感叹我越来越白了,包括亲戚朋友也说我咋上了个大学变白这么多。因为我本来皮肤不黑 ,以前不知道遮太阳,脸是全身最黑的地方,现在脸和其他地方差不多了。嘿嘿嘿。所以如果你身上很白就脸黑,那么只要好好防晒立马会变白!!而且防晒不仅能让晒黑的仙女白回来,还能延缓皮肤老化,解决很多皮肤问题,皮肤会变嫩哒。(变嫩后会有很多人捏你脸,别问我怎么知道的)

不在脸上乱抹东西:

除了贫穷限制了我买买买外,我总觉得老往脸上抹各种东西对皮肤也不好吧。最基本的每天早晨洗完脸涂水乳,加防晒就出门了,晚上洗完脸,夏天我是什么都不涂,春秋冬感觉不涂有点干,就抹一点点免洗的睡眠面膜。

那种纸膜很少敷,大概一个月敷一次吧,敷面膜我比较懒,主要是我觉得面膜对我来说确实没多大用,敷一次十几块没了,对贫民窟女孩来说不值当。或许每个人情况不同,只是敷面膜对我来说很鸡肋。我倒是想尝试一下那种泥膜,但是知道自己太懒,一直没下手。。。

水乳就是保湿补水的,几乎都是口碑不错的靠谱品牌的平价货,手头宽裕了会买贵点的。不需要有各种复杂成分,标榜有各种功能的水乳,几十块的东西能做好保湿我就很满意了,其他就不妄想了。现在皮肤也不需要除皱,美白。等以后自己赚钱了,有其他功能需求的时候直接买精华吧,对症下药。

还有就是从来不买微商的护肤品,也不在某宝各种网红店铺买护肤品。坑太多,不给自己跳坑的机会。

好好洗脸:

氨基酸洗面奶洗脸,温和又洗的干净。

和水乳一样,买靠谱品牌的评价货。洁面我也只要求温和和清洁力就够了,成分简单,不需要什么标榜可以美白去皱的洁面,其他功能还是交给精华就好了。

我平时尽量用温水洗脸,学校水房没温水就很。。。洗面奶上脸之前充分起泡,因为我是混油皮,睡起来鼻子有点油,其他地方不油,所以先把泡泡都堆在鼻子上,搓个十几秒,然后T区洗一下,再全脸洗一下,然后用流水冲净。我不用脸盆洗脸,也并不废水,我洗脸用的水应该不到半盆。洗完脸也不用毛巾擦脸,都用化妆棉或洁面巾沾掉脸上的水。贫民窟女孩也要精致~~

养成让皮肤变好的生活习惯:

没有特殊情况,晚上11点之前上床睡觉,很幸运的是室友睡得都很早,11点大家都安安静静睡了,早上一般7点起床,中午睡一小会儿~

我觉得熬夜真的挺伤皮肤的,会加速皮肤老化,内分泌失调,长痘,长皱纹,毛孔变大。好好睡觉皮肤会发光。

平时吃饭注意少油少盐少糖少辣,我之前看过一本书,书里讲到,食物本身的盐分已经够人体所需了,所以我就尽量少吃口重的食物,多吃清淡的。不过我特别爱吃辣,有时也会吃辣的东西。偶尔一次解解馋,嘿嘿~

运动也很重要,强身健体的同时,运动要出很多汗,感觉可以排出皮肤里的脏东西,让皮肤光滑细腻。我以前喜欢跑步,每次跑完大汗淋漓特别爽。现在喜欢做有氧操,做到汗如雨下,每周一次。夏天偶尔去游个泳。一直想去学瑜伽,一直没有行动。。。(关于护肤方面的生活习惯,在我的另一篇小文[护肤根基要打牢]里有更详细的介绍,感兴趣可以去看看哟~)

平时护肤注意的大概就是这几个方面,我觉得20岁左右的姑娘不要用各种乱七八糟的护肤品在自己脸上作妖,用适合自己的护肤品做好洁面,保湿,防晒,养成好的生活习惯,皮肤都不会有太大问题。

希望所有小仙女都美美哒~

最后来分享一张现在在用的小可爱们( ˙-˙ )

图片发自简书App

欢迎留言交流~~告诉我你觉得好用的洁面叭(期待ing)~~

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