Day3 你所有的负面情绪都是你的错觉

这几天微信视频不断的在推很多大佬的号给我,看的最多的是恒洋。他的视频让我知道,其实我现在所有的不开心,所有的失落,所有的低谷都是因为我被困住了,我困在自己的网里无法自拔,其实生活有其他很多种可能,绝不止我现在面临的这一种。

其实我有在反思,关于我和父母的关系,和家人的关系。我发现,其实很多时候,真的是因为自己的狭隘才一直让自己蔽塞在那个情绪空间里。有这时间,干嘛不去做一些积极向上的事情呢?

为什么大佬不打游戏,不刷视频?这些都是免费,并不需要花钱,但是大佬的时薪可能是1000元,看似打游戏一小时不花钱,但是对大佬来说相当于浪费了1000元。如果我自己时薪1000或者10000,那么我还会不会去打游戏?会不会无限沉溺在坏情绪里?

恒洋分享的很多小故事让我觉得,就算是像他这样的大佬也会有低谷,也会有非常难过的时候,他的那种难过我自己根本没办法去接受,但是他还是巧妙的化解了。而我现在经历的这些,对比起来其实啥也不是,只不过是孔乙己脱不掉的长衫而已。在自己没有绝对的话语权之前,或者自己没有能力干掉对方的时候,不是自怨自艾或者在背后看他不顺眼,而是要让他变成自己的朋友,或者至少在他的面前随时保持微笑状态。

还有另外一个博主分享好运UP的秘诀,其实之前在羊皮卷里读过,就是吸引力法则,每天进行积极的心理暗示,杜绝消极的状态。我想这肯定会让人的状态变得积极向上的,所做的事自然也会水到渠成。

所以,目前的事情是,梳理自己目前的困境和苦恼,想到办法去化解她。不能无限沉溺在那些坏情绪里,必须积极向上的生活,生活才会回馈自己想要的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容