搬到华州后基本上就放弃了跑步的习惯，主要是时间的不固定让坚持有点困难。但每周总是需要一些锻炼才能让自己元气满满的开始下一周的工作。好在这里就是深处大山中，各种难度的徒步路线都有，你可以根据自己的心情而定是去人多景色美的地方、还是去安静没太多人的路线去好好享受自己的独处。
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在最初的几个月里，只要是不下雨的天气我都会在周六出去走个8-10公里，附近的路线也基本上走了个遍。最近最大的收获应该是习惯了无论晴天还是雨天，准备工作做好其实都可以一直在路上行走。徒步是最简单的一种运动，你不需要有任何基础，只要你会走路，你也会徒步。
大多数的时候我会选择一个人，因为我也不太清楚是不是有人会和我选择一样的路线、一起奔向同样的终点；或者说很长一段时间以来，我需要的都是一个人而不想和其它人去分享这样难得的独处时间。这样说好像觉得我是一个很古怪的人，是吧？其实在差不多2年前，独处这个词好像从来没有在我生命里出现一样，我甚至会觉得一个人吃饭会认为是一种不合群......那个时候的我真的就是这样想的，因为大多数时候我更在乎别人对我的看法、别人是不是喜欢我……你会这样吗？
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当我一个人North Bend, Issaquah等城市的大山中一个人一遍遍行走、走几个小时可能碰不到一个人的时候，我开始慢慢的连音乐的陪伴也不需要了，我要的只是听听自己的呼吸、心跳，感受自己的情绪，让它慢慢的在领悟中释放......生命太短暂，我们没有时间去将就自己的人生、也没有时间去讨厌，有的只是无限的自由与爱！
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这世界有时候很坏，愿你我都被温柔以待！
