以下是最近早起打卡的记录







第一周下来,感觉已经行程些小习惯了,尤其是最近两天,早上醒来第一件事就是先打个卡。其实只要我们能坚持,就会形成一种习惯,当坚持成为一种惯性的时候,你不坚持会很难受。
当然,因为是刚开始,所以像晚上就漏打过一次,包括一些规则可能也还没熟稔,自己最近的作息其实并不是很规律,小孩最近感冒有时候晚上还要去挂急诊,尤其是睡觉时间很不规律。但跟小伙伴们一起参加了这个游戏,按照游戏规则走到底,互相监督,督促,一同努力加油,我的目标是作息越来越规律科学,事情能坚持到底,和大家一起养成更多的好习惯。