1.如何做到少混日子？
增加你的反思密度！
2.为什么即使我身体超级困，超级累，我还是能义无反顾地去玩游戏呢？
因为游戏总能无时无刻给你反馈。
但理智脑所想要的“学学学”模式并没有游戏那么快给你反馈，并且在得到反馈前还会痛苦。这就解释了为什么玩多游戏后，很难投入大量时间去学习。
给自己两个建议：
1.不管身体是困还是超级困，我都要把精力放在“影响圈”里，只要我遵循“反馈”这两个字。再尔，程序员的生活本来就是“早九晚十”。附三个精力充沛的方法：（1）健康饮食（不吃垃圾食品） （2）定期运动（每周三到四次） （3）站起来学习
2.在获取正向的反馈前，必然是痛苦的，因为神经元正在建立起新的连接（世界上只有两种数学书），就如练腹肌一定要痛才会有。
