感受
要学会表达你的情绪，而不是用情绪去表达事情。比如说，你可以告诉孩子：你现在的行为让我很生气。而不是大吼大叫：你想干啥？再敢这样信不信我抽你……一定要记住，让孩子知道你的情绪，而不是以极度的情绪化，激起和孩子的对抗。
收获
当孩子做错了某件事，或者是行为不恰当时，在教育批评孩子前应该先平复一下自己的心情，不要冲动行事，理性地处理。孩子有时候根本就不知道自己做的是不对的，家长可以用严肃地语气来让孩子记住这次的错误，但不要用责骂责罚来让孩子记住。过于偏激或者是生气的语气处理会让孩子感觉非常害怕，不仅对解决事情没有帮助，还可能会让孩子产生一些逆反心理。
行动
保持良好的行为举止，为孩子树立榜样，孩子会把父母当成自己的榜样去学习他们的行为。
