做了冥想练习

刚才做了15分钟的冥想练习,感觉舒服了很多。

肚子胀气也会排出来一些,挺舒服的。

其实治疗的过程就是这样的,药物的副作用也是会慢慢出现的,只是似乎矫情了一些,不过确实不舒服。

明天也许就会好一些了。

因为今天已经比昨天好一些了。

吹着风,想着事,其实也挺好的,笑一笑,也挺好的。

待会去菜市场看看,买点中意的。

去快递站拿快递,不知道裤子到了能穿吗?

这两个月胖了八斤。

老公说这就是我二十年前的样子,我与老公已经遇见二十年了吗?

好快。

这节奏,如果不生病,我还真不知道我可以和他在大街上散步,他会去安抚我的情绪,会安慰我。会体谅我。

不过我还是发现了,生命里,只有自己知道,我到底有没有真的爱自己。

我现在多吃,少运动,难怪会胖,胖起来真的连呼吸都觉得难受。

等治疗结束,我是一定要减肥的。

我要做个舒服的自己。

谢谢你们这段时间对我的照顾,

也谢谢此刻的自己,记录下自己的感受,并谢谢上苍,让我还活着。

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