不要提前焦虑，
也不要预知烦恼，
生活就是见招拆招，
日落归山海，山海藏深意。
回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你。
世间无非三件事，老天的事情，别人的事情，自己的事情。
老天的事情，老天自会安排，
别人的事情，别人自会操心，
自己只管好自己的事情就行了。
焦虑时，我们静下心来，可以出去锻炼锻炼，放空自己，看看沿途美丽的风景，让身心享受一下自然的美好，忘却心中的不快。
李白同志说得好，“举杯消愁愁更愁”....
有时快意人生，不难，就掌握在你的手心。
0109启示
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