2020-1-9晨间日记

时间管理早起第1天

起床：6.30

就寝：12点

天气：晴朗

心情：愉悦

纪念日：早起第一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：1万步达成，工作效率高，写作打卡

改进：学习加强，安排早起学习

习惯养成：早起

周目标·完成进度

健康管理师学习，日更写作，晨间日记

学习·信息·阅读

母亲的英雄主义，阅读

健康·饮食·锻炼

走路，少吃甜食

人际·家人·朋友

好好爱爸妈，从好好说话开始，专属时间陪孩子

工作·思考

践行

最美好的三件事

1.早起

2.开始学习

3.时间管理，番茄工作法

思考·创意·未来

健康管理

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