表层习惯:按计划表完成目标完成情况:中今天列的任务有部分没有完成。时间观念有所松懈 做事情还是会比较松散不够紧张 没有真真正正地从意识层面将日计划重视起来刻意练习 将每天的计划都按时完成 重视时间观念 高效率学习