今天刚好放假，看着天气预报说外面有雨，于是，没有出门。中午看着天气一片好，于是，做好了和老天赌一把的准备，最后证明还是没有下雨。看来，天气预报不能完全信，上海很大，也许这个天气预报不是本区域的，浦东和松江，静安和黄浦不一样，至于其他区域是否下雨，不知道。

地铁上，看了一本书，名字是《人生没什么不可放下》，宋默写的，主要讲的人物就是弘一法师。看后回来整理了一下，和诸位简书朋友做个交流学习，说的不好的地方，请多多指导下。

说人

总结下，就是人很牛，重要一点就是兴趣好多了。弘一法师兴趣好广泛哦，音乐教育和哲学，美术戏剧和书法，给我感觉就是偏文科。这也没什么不好，现在大学不是有文科、理科吗，那个擅长搞那个，你要林黛玉带兵打战的话，估计李云龙要气死了。所以，看对定位重要吧。哈哈。

第二就是人很富有，家里有钱啊，出生富裕家庭。可是最后出家了，看来有钱人家也喜欢走入这条不食人间烟火的道路，这是另外的高度境界了，不是一般人可以做到的。总结考点就是，兴趣多、钱多。

说养心

文中讲了一个段子，就是一个中年妇女看到一个人就喜欢说你要养生啊，饭怎么吃，菜怎么做对身体好，什么东西对血管有好处，怎么补充营养，每天怎么锻炼身体。这样好不好，很好我觉得啊。文中说这样不好，一股怨气，还养生，养个屁啊。

我觉得吧，心里的乌云如果不疏通是不行的，如一个人要拉屎，你非要别人不拉屎，忍者能不难受吧。精神垃圾如果不排除，他也难受啊， 一个道理，所以，我不赞成书上写的这个。但是情绪垃圾，你一定要找对人，别找错了，否则如同公共场所大小便，惹人烦啊。这就是看你智慧了，没办法教的，众里寻他千百度，蓦然回首，在哪里呢？

说烦躁

什么烦躁呢，心里太乱吧就是。具体表现就是三心二意，这也想搞那样也想做，书上解释很到位，我很喜欢。

我来总结就是没有坚持的心，贪求很多。然后给我们什么建议呢，就是看个书籍《了凡四训》，还有就是学门手艺，别瞎搞。

所以，看书有总结最好。大段落的文字，我也许啥都忘记了，这点干货很难得啊。

说安静

主要是静心。书上观点不赞同啊。

说有个大师在念经，外面太阳又大，窗户刚好打开阳光射的不行，外面的人都在滴汗啊，就说大师你好牛啊。

大师意思说，你看，要安静内心，别被外界干扰啊。我听完，感觉真的好牛啊。可是，这是和自然法则过不去啊。也许如同，某些特定节目，特定场合的老百姓对着镜头要只说好，不能说坏一个道理。

说放空

我也不赞同。断食，这个在佛教里面是很对的事情，很正常。但是我记得人民日报公众号一文曾经说，这样对身体是不好的，不过那个是针对所谓减肥而已，容易医学上是胃部产生萎缩或者疾病等，还有我感觉这样做一定程度就是精神胜利法，有阿Q感觉，明明知道不好，就是说，好好，自我陶醉感觉。没事，冷暖自知吧。

身体没想好，就不要进食，这个我赞同，凡有强加的东西，就有反抗，身体的反抗就是疾病。违背妇女意志的强迫有强暴就要去坐牢，强迫别人做事情，法律上就是不允许也要负责的，威胁、恐吓、迫使等签订不公平的，就是无效合同，总之，强迫的东西真的不好，大家别干哦。

想起以前，我晕船，大风大浪中估计8级往上走，船摇晃一整个晚上，我最后吐出的唾液有绿色液体，看的我莫名其妙的。后来别人说这是胆汁。我才长了见识。不过还是吃了少许稀饭，所以说，身体吐空了，肚子饿了，吃一点还是好的。

文中建议大家读书的文章，我也分享给你们就是洪应明的《菜根谭》，此文没看过，有空了一定好好看。

说知足

真的要知足哦，如同你天天想着高富帅，别人想着白富美，其实佛教里面说的这些就是，你有的就好好有吧，别整天惦记别人家的，都是命啊。不能得到，还不能想啊，佛教就担心你想的太恐怖了，神经病就不好玩了，于是说，别想了，身体搞坏了就不好了。这样对不，对啊。

有个樵夫，家里很穷，老婆就去求佛，后来在家门口发现了一个金罗汉。樵夫有钱了，但是他就天天想，本来18个，怎么我就挖到1个，心里非常烦躁痛苦，自责，总不安心，最后死的很早，老婆生前怎么安慰都不行，哎，你说这就是固执的心态，最后害死了自己，估计老婆也累和烦躁吧。这个各位慢慢想。

还有个段子，有个钓鱼的人，他钓到一个三寸的，很大了，但是他把鱼丢到海里了。第二次钓鱼钓到二寸的，也丢了。最后一次，一寸的，他要了。你们说为啥？

他说，我家盘子就一寸大啊。有道理没，没毛病啊。

就算盘子大，可是胃口小啊，我要那样多和大干嘛呢，有的说，可以放冰箱，这样不新鲜，大家考虑多了，如果是一个钓鱼爱好者，他真的喜欢要吃好的，就可以天天来，谁天天放冰箱吃陈的啊。我们不需要争吵，这个问题，你们可以讨论下，如果是你，你怎么搞？

我认为，限制盘子大小如同控制自己节食的习惯，这样有什么不好呢？还可以有效防止三高了，这样从医学健康角度可以理解。你如果说从排场角度，就应该说，买个10寸的，以后鱼小了不要进家门了。哈哈哈。你们自己想吧，小鱼也可以油炸啊，不过对身体不好，或者干啥，这个话题又可以写了。

说节省

这个我赞同，深深的赞同。说我们淘米的水啊，可以洗手，然后冲厕所或者浇花都行。如果是吃稀饭呢，你应该稀饭的碗也要用舌头舔干净，然后放开水再喝下稀饭汁，我忽然感觉好伟大啊，别人会不会感觉好神奇啊。以后我要这样做吗，舔碗我估计不会吧，这样有点太过度了。为他们崇高精神感动，但不照做，世界上理解但不完全模仿，认同但不实际做，没毛病，你喜欢王者荣耀，不等于我必须也要加入你的战队，显示我很牛叉的样子吧。这个道理，也是我曾经看白岩松节目，末尾他说的一句话，意思就是，世界上游戏很多，我知道，但是不一定非要参与其中。

就到这里吧，各位有收获吗？