非暴力沟通有感

道德评判

道德评判是用道德标准来评判人,如果一个人的行为不符合我们的

价值观,那他就被看作是不道德的或邪恶的。例例如:“你的毛病是你太

自私了。”“他对人有成见。”“这是不恰当的。”批评、指指责、辱骂、归

类、比较以及评论等都是在评判人。

苏菲派诗人鲁米写道:“在道德与不道德的区分之外,有片田野。

我将在那里见你。”然而,语言使我们陷于是非之中。它擅长将人分类,

把人看作好人或坏人,正常或不正常,负责任或不负责任,聪明或愚

我从小就学着以貌似客观的语言表达自己。一旦遇到不喜欢的人或

不理解的事,就会想别人有什么不对。如果老师布置的作业我不想做,系他就“太过分了"。如果有人开车横冲到我前面,那他就是“混蛋

要是达不到

自己的期

同样的

我也会觉得自己有毛病。我一心分析

和确定错误的性质,而忽视自己和他人的需要。因此,如如果女友想多

些体贴,那她就“太粘人了”。可是,如果我想多一些体贴,那她“冷

得像个木头”如果同事更关心细节,他就是“有强迫症”

。反之

如果我更在乎细节,他就是“粗心大意”

我相信,诸如此类的评论暗含着我们的价值观及需要。不幸的是,

这样的方式提出主张,很可能会招来敌意,使我们的愿望更难得到满

足。即使他们接受批评,作出让步,通常也不是心甘情愿的。如果他们

出于恐惧或内疚来迎合我们,或迟或早早,我们将会发现对方不再那么友

好。当然,他们也付出了代价。屈服于外部或内部的压力,很可能使他

们心怀怨恨,并厌恶自己。

重要的是,在这里,我们不要将价值判断与道德评判混为一谈。什

么是可贵的品质,我们每个人都有自己的看法。例如,我们也许会欣赏

诚实、自由以及和平的价值。价值判断反映了我们的信念一一生命的需

要怎样才能得到最好的满足。看到不符合我们价值观的行为,我们可能

会说:“暴力是不好的。杀人者是邪恶的。”然而,如果我们从小就学习

爱的语言,我们将会直接说出我们的价值观,而不会指责他人。此时,

我们就会说:“对于使用暴力来解决问题,我很担心;我主张通过其他

方式来解决冲突。

语言与暴力的关系是科罗拉多大学心理学教授0.J.哈维(0.J.

Harvey)的研究课题。他从许多国家的文学作品中随机节选了一些篇

章,然后统计某些词语的使用频率。这些词语涉及道德评判。他的研究

结果表明,这类词语的使用频率越高,暴力事件就越频繁。在一些社会中,人们们习惯于将人分为好人和坏人,并认为坏人应该受到惩

暴力现象远少于前一种社会,我一点都不吃惊。在美国,在孩子们可

将暴力作为节目的“高潮”是很典型的现象。看电视的人看得津津有

味,是因为这个社会告诉他们,坏人应该被惩罚。

暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方

力,还是家庭、部落以及国家的暴力。冷战期间,我们看到了这种思维

的危险性。美国领导人把前苏联看作是致力于摧毀美国生活方式的“邪

恶帝国”;前苏联领导人将美国人看作是试图征服他们的“帝国主义压迫者。

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