无数的拖延症，成功学心灵鸡汤弥漫在网络中，
我也是“每看一次膜拜一次”的其中一员。
今天看到说《下班后的2小时，决定你5年后的工资》。回家后赶紧拿起书本，写上计划，开始2个小时的看书。
这就是大多数人真实的写照。毅力强大的人会坚持14天，21天，1年，然后他们成功了。
而大多数人，在第3天厌烦，第7天放弃，据统计，每一项21天的训练，80%的人在第7天放弃。
那听我说，我是如何一步一步走向“毅力强大，每天坚持“”的。
只有学渣更了解学渣，我深刻明白每一天的诱惑和痛苦。
3分钟看完这篇文章，第一个7天相信你可以坚持
第一步：手机党华丽变身！2个APP选1个下载。
本人运用此软件，成功改正3分钟不摸手机就手痒的绝症，奋战考过英语六级。
最大特色：强制戒除 "手机党"，25分钟一旦启动，如何 回微信，刷微博行为 都将受到"啊啊啊啊啊啊"魔音刺耳强力提醒！让你立马放下手机。
当中途放弃，你会感到满满的"羞耻感"，每25分钟想放弃必须分享至朋友圈，微博，QQ等。羞耻boy/girl，每次放弃我都会犹豫然后坚持下去。
如果宝宝你说，我最讨厌”别人强迫我”,我喜欢自由的学习。
宝宝，我懂你。作为学渣的一员，你都是在 “骗自己”“骗自己”“骗自己”“骗自己”
第2个APP，《极简番茄钟》，或者搜“番茄工作法”。这都是打败拖延症的第一部。
无法控制自我的强烈推荐 第1个。
第二步 阅读能力，一年100本书的神话是吹牛逼么
网络流传，你每天读书1小时80页，那一年将阅读29200页，按每本书250一年可阅读116本书。
一听，哇，好牛逼，平均4天读完一本书。想想，那一本床头2个月前的书还在那里。(一本积满灰尘的书)
告诉你两点：1.不要盲目相信传奇，做自己就好。你一周一本书也不可耻。我相信《经济学原理》这类1个月读完都不多。
2.那如果要达到目标读物，你缺的不是勤奋！每天坚持1小时，而是阅读速度！
你真的可以每小时阅读80页书那，按照每页1200个字，80页共96000字。每分钟你需要阅读1600个字。亲，你真的可以做到么？别怕。跟我走，你最需要提升的是 “阅读速度”。
你不懒，你只是缺少了方法。阅读速度才是你无法坚持读书的真正原因。想象一下，每四天读完一本书，一周读完2本书，给朋友说是，是多么值得"炫耀"的能力。
第三步，那些年读过的书，听过的鸡汤，看过的文章。oh,my god."我全部都记不起来了"
时常有时候，听到朋友A君聊：诶，我读《人类简史》吧，你知道的人是从XX过来的....(此处省略一小时)
B君：诶，我读《异类》你知道的优秀的人是时代的产物，别认为智商不超凡就不会成功...(此处省略一小时)
咦，你可能心里在想，这些书我也看过呀，怎么他讲出来，我怎么全部忘记了!然后怀疑智商，开始颓废，既然要忘何必还读书呢。
第三步，你需要的是 “记忆力"。记忆力不是过目不忘，只是印象深刻，让你想记起的时候边记起。
我看过原研哉《设计中的设计》，讲无印良品的《地平线》广告图片，当时那种海天一线的虚无之感十分震惊我，我特地记录了它的拍摄地。
包括：玻利维亚的鸟尤尼市，与安第斯山脉下的马鲁哈平原。
可以运用记忆技巧后，二个月后的今天，这些地名我依旧 记忆如新。
1分钟带你体验记忆法的神奇，记忆8个无序数字，1天后你依然记得。看5遍手中写一写。
边看的时候收中写一写 99 7 50 2 86，99 7 50 2 86,99 7 50 2 86，99 7 50 2 86。
记住了么，你那么聪明，你很聪明，你很勤奋，
用上上面的方法一起“good good study，day day up (好好学习天天向上)”
如果一天后你还记得这串数字，你真棒，做到了，坚持练习吧。
下期分享 思维导图？记忆力训练2 ？ 听听大家的意见吧。
