钟妍老师姿势动觉ASAP康复私教认证课程

第三小组SFMA的多环节屈伸(前弯腰痛)评估测试

组长:包丽黎

组员:黄玲凤、魏小兰、赵雪梅、柏淑洁,黎翔、谢树球

被测试者:谢树球

站立多环节屈伸

站立多环节屈曲

站立前屈手不能触地,骶骨角和垂直线未达80º,下腰屈曲不足,颈下段,下腰段痛,判定为DP

一、坐姿多环节屈曲

坐姿屈曲

坐姿骶骨角有改善,比站立屈曲度大,手不及足,下腰痛,判定为 DP,MD和SMCD都有问题,MD问题比较多

二、仰卧直腿上抬

主动上抬左腿50º

主动上抬右腿60º


被动上抬左腿50º

被动右腿上抬60º

主动直腿上抬:左50º,右60º

被动直腿上抬:左50º,右60º

被动抬腿没有改善,判定为MD腘绳肌,两腿没对称,判定为SMCD屈髋

三、足背屈

右腿足背屈10º


足背屈左腿15º

足背屈:右腿10º,左腿15º

屈曲小于30º,判定为MD小腿三头肌

趾伸右腿60º


趾伸左腿50º

趾伸:右腿60º,左腿50º,左腿足底筋膜紧张,DN足底筋膜

四、跪姿膝触胸

跪姿手前伸

臀部离开脚跟, 判定为:MD骶骨结节韧带

跪姿手收回

手收回有改善,臀与脚跟距离缩小,背阔肌紧张,胸腰筋膜紧张,判定为MD背阔肌,胸腰筋膜

前弯腰痛结论: MD腘绳肌,MD小腿三头肌,MD骶骨结节韧带,MD背阔肌、胸腰筋膜;SMCD屈髋

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容