时间过的很快,Up读书会第三期结营了,自己在回顾和总结过去三期的收获时惊喜的发现,我变成3.0版本的我了。
第一期读的22本书,还有四次主题分享让我打开了视野。那感觉犹如刘姥姥进大观园一样,大开眼界,领悟到一个人的认知会影响到这一家人的生活品质,甚至命运。
第二期读的18本书,给予我能量和信心外,更多的是我敢于去接纳来到我生命中的人事物了。敢于写下了自己的梦想清单,敢于去分享自己的所见所闻,所思所想,对身边的朋友有需要帮助时也敢于去助力一把。最开始的是生命中多了很多小确幸,生活也多了很多开心。
第三期读的这24本书,直接有撞击到了我的灵魂深处。知道了很多事情要从源头开始抓起,内在的丰盛和富裕创造了外在的丰盛和富裕。
慢慢地会去留意身边意外事件的背后到底传递一个什么样的讯息,也敢于大胆的直接面对生活中的一切。
从不知道自己不知道,到了清晰地知道自己不知道,到了知道自己知道,然后慢慢去开始实践心学大师王阳明说的知行合一的那种状态。
明白了《金刚经》里讲的“......饭食讫,收衣钵,洗足已,敷座而坐。"
从此刻当下开始,吃饭就好好的吃饭,享受着食物带给身体的美味营养和滋补,饭后就仔细地刷碗等等,认真地去做好自己当下力所能及的每件事,而不被外界环境所带跑。
情绪低落或冲动起伏时,可以选择对自己进行暂停,也可以选择清晰的表达出自己的情绪,并进行零极限清理。
最重要的get到了金钱的灵魂是世界给的掌声。永远只做自己喜欢的事情,如果我让金钱流向自己关心的事情,我的生命也会因此而灼灼发光,这才是金钱的真正用途。
因为能力来自于我们每一次扩张自己接纳别人的过程。我们的价值就是安静地存在无需通过别人的认可,去奉献自己,去做自己想做的,喜欢的事,活出自己,照顾好自己。
所以当每次早上醒了想接着继续睡觉的时候,会想到子木说的什么是自由?自由就是被人讨厌,不活在别人的期待中,不寻求别人的认可。因为我们都明白最后的结果谁来承担?
所以立马会起床静坐片刻,再穿上跑鞋出门,每天坚持5公里。欣喜接受并敷上弟媳送的面膜,喝蔬果汁,且隔三差五地给自己艾灸来进行调理。因为身体知道答案,做到外养型,内养颜。
因为我明白,自由不是我想做什么就去做什么,而是我不想做什么而可以选择不做什么。我不想身体不舒服,我就可以选择不熬夜,早睡早起,坚持锻炼身体,选择不暴饮暴食,而做到规律的一日三餐,少油少盐按时吃。
明白了路归路,桥归桥,全然接受结果。子木说过可以把马带到河边,不要强迫马喝水。对儿子敢于大胆放手,尊重他暑假实现了他的心愿,去看了东方明珠,然后回外婆家砍竹子,做弓箭,抓鸡等放飞自我。对孩子爸也大胆放手,让他去做到知行合一,再结次婚,买套房子等等。
因为遇见了子木,我扭转了我痛苦的人生,开启了新生活。
因为遇见了子木,遇见了一大群正能量的姐妹,是她们每天分享自己的点滴遇见与感受,奠定了厚实的正能量基础,夯实了灵魂深处的纯洁度。
遇见一个人,遇见一群人。
谢谢,谢谢,谢谢!
感恩遇见!