运动不是个简单事儿

2019.4.4第4次运动复盘。

开车跑了大半天,感觉累了。

就不想运动了。但知道不运动不行。

与家人一起楼下溜了3圈,慢跑半圈。

运动是一个挺不好坚持,痛苦的事情。

但看到身材又好,又美又能干的人又非常羡慕。比如说萌姐。

萌姐变化好大。成长好快。

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