2019.4.4第4次运动复盘。开车跑了大半天,感觉累了。就不想运动了。但知道不运动不行。与家人一起楼下溜了3圈,慢跑半圈。运动是一个挺不好坚持,痛苦的事情。但看到身材又好,又美又能干的人又非常羡慕。比如说萌姐。萌姐变化好大。成长好快。