蹦床最大的益处

我是一篇文章说到好多跳蹦床的益处。

其实跳蹦床还有一个最大的益处就是：

在蹦床的时候，我们淋巴系统的排毒能力能够提升整整十倍之多。

当你的身体细胞完全舒展开，他们将充满氧气，全身充满细胞活力，当肌肉工作时。身体不仅在升温，而且还在排毒，淋巴在肌肉上流动，激发免疫系统。

Nasa对外公布反弹训练比跑步机上更有效，是最有效的身体训练。

快来一张蹦床，享受被科学证实的反弹的身体提升训练吧！

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