今天的读书会是小美同志和随机抽的同学来读的。提出了许多问题并且做出了解答，获得了许多东西，很有意义。
要追求喜悦和平爱就要向内，然而真我却已经被外在的各种各样的因素层层包裹，只有不被自己的思想情感所困的人才能找到真我。我们要控制情绪，要积极向上，引导周围的人有积极向上的情绪。
2022年暑假30天成长挑战计划刘欣欣第三天
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