今天是2018年第一个月的第21天，也是我参加刻意训练营活动的第7天，不觉间一周的时间已经过去了，几经努力我还是跟上了大部队。

感谢老师的精妙设计，对于我这个容易半途而废的人，开始从简单的任务做起，让人的挫败感降到最低，然后一点点进行改进。我真实感受到，一个伟大任务，是由无数个小任务组成，我们时常失败，是一开始就畏惧、焦虑而不愿行动下去，所以把一个任务分配若干过小任务，这样的畏难情绪就小了很多。

在群里大家每天都积极打卡，看着打卡名单上的名字一个又一个增加，心里的紧迫感会不断增加，迫使自己不得不打起精神来面对每天的任务。

后续的任务会越来越难，投入的精力会越来越多。我相信自己能够坚持下去。