2023年12月26日 经常翻翻以前的反思和笔记
昨天晚上躺在床上翻看以前的笔记，感觉这些笔记摘抄的文章再次触动了自己。这么好的笔记摘抄，很长时间我都没有看，甚至都忘了。
我翻看以前的反思文章，看到一年前写的习惯很难坚持的文章，在当时的反思中，我纠结和自责，反思的丝丝入里。而如今一年多过去了，我还是老样子，还在为培养习惯纠结和自省，还在写反思文章，而反思的内容，和以前一样。
反思过了，做不到。
过一段时间，想到一地鸡毛的现状，痛恨出尔反尔，没有长记性的自己，再次反思。
周而复始。
这样下去，经常看新书，忘记以前的旧书；经常反思现在，而忘记了以前的反思；经常在同一个地方跌倒，可是没有记性，重复的犯。
想想自己无病呻吟的文章，不过就是自我安慰，自己欺骗大脑而已。
生活没有啥变化。
只是到了这个年龄了，青春的尾巴也没有了，时间是越来越少，越来越宝贵啊。
重视自己的注意力，珍惜自己的时间，是迫在眉睫的事情了。
怎么办？
经常翻翻以前的反思文章，看看以前的读书摘抄，每天给自己10分钟时间静下心来，想想自己都做了啥。
