1/如何创造一个平衡的生活？

关于高效能人士的七个习惯，其实说的就是一个事情：如何创造一个平衡的生活。

平衡的生活包含四个基本面：身体、精神、智力、社会/情感。

其中，身体、精神和智力是个人领域的成功。

社会/情感是公众领域的成功。

七个习惯，是紧紧围绕这个问题展开的。

首先，习惯七不断更新，抛出了这个问题：如何创造一个平衡的生活。

其次，习惯一积极主动，习惯二以终为始，习惯三要事第一，介绍获得个人领域成功的习惯。“积极主动”是底层思维，“以终为始”和“要事第一”是具体行动的原则、方法。

再次，习惯四双赢思维，习惯五知彼解己，习惯六统合综效，介绍获得公众领域成功的习惯。“双赢思维”是底层思维，“知彼解己”和“统合综效”是具体行动的原则、方法。

2/下面说一下我对这七个习惯的理解。

个人领域成功的三个习惯。

习惯一：积极主动。

我们有自由我们有选择的自由。我们可以对自己的行为负责。

我们经过理性分析去做出判断，得出符合自己价值观的结论，创造我们的平衡生活。

习惯二：以终为始。

目标是价值观的载体，目标具体是什么，需要我们有一个明晰的定义。

目标的明确，可以指导我们走向未来。

习惯三：要事第一。

资源是有限的。

为了达成目标，我们必须始终坚持，做最重要的事情。

公共领域成功的三个习惯

习惯四：双赢思维。

双赢思维追求的是双方的最大价值。需要双方互相尊重，本着价值最大化的原则，通力合作。你赢，我也要赢。

习惯五：知彼解己。

我们刚才说双赢思维，追求的是双方价值的最大化。

行动前提就是需要理解到双方价值诉求。

你追求什么价值？我追求什么价值？双方有什么共识和差异？

价值是彼此的价值观来决定的。

所以，首先要了解对方的需求，耐心倾听，以期获得最大的理解，指导后面的合作实践。

了解自己，就是要清楚我们自己真实的价值需求是什么？

习惯六：统合综效。

统合综效是双赢思维的结果，双方价值的最大化：你赢，我也要赢。

如何创造平衡生活

习惯七：不断更新。

如开头所言，习惯七给出来这样一个问题：如何创造我们平衡的生活。

同时，也给出作者关于平衡生活的理解——生活的四个基本面“身体、精神、智力、社会/情感”——为我们指明努力的方向。

谢谢。