很多人认为抑郁症都是的“矫情”“没事找事”或是“闲出来”的毛病。
是的，其实对于抑郁症患者来说，来说道理他们都懂，甚至可能比一般人知道的“心灵鸡汤”还要多。他们知道得让自己忙碌起来，动起来，可身体却不听指挥，总是有气无力，可能连“气”也所剩不多；他们也觉得自己应该收拾一下自己，给自己做点好吃的，可一点儿也提不起兴致。有时仅仅只是在那坐着，一动不动，四肢和大脑都处于停滞空白的状态；或者躺着，浑身千斤重，浑浑噩噩不想醒来；即使是站着、走着也仿佛行尸走肉一般。生活了无生趣，整个人生都失去了意义。
难道是他们主动放弃了活力、放弃了生机、放弃了意义吗？
他们比任何人都想快乐起来，他们就像是掉进了“抑郁”的黑色长河里，他们知道岸上的人是什么样的生活，他们多想让自己快速上岸享受生活。他们拼命挣扎，时刻盯着河岸，有时仅仅是漂过一根稻草，他们都想奋力的抓住，希望能向岸边靠近一些。可无奈，他们还没有学会游泳，很难自救。
然而，他们不知道这河的宽度，不知道要上岸需要时间，有的熬不过去，在漂荡中绝望；有的在拼命挣扎中没了力气，渐渐被河水淹没；而幸运的人则找到自救的方法，遇到救援，上了岸。
这是个艰难的过程，希望有更多的人理解他们，也希望所有“抑郁症患者”都能上岸，能够沐浴温暖的阳光，享受七彩的生活。
