2017.5.18

朋友向我抱怨，生活太累了。

一个人照顾俩孩子，自己平日里还有工作，周末带孩子参加各种兴趣班。孩子爸爸常常出差不在家。

我问她：有没有什么兴趣爱好。她边向我摇头边说：我天天都累死了，哪里有精力培养兴趣爱好。

我说：那你喝酒抽烟怎么有时间呢？

她不可思议的看着我说道：这是我释放压力的一种方式啊！

很显然，喝酒抽烟并没有释放出她的压力，反而增加了身体的压力和负担。不然，不会有她的满腹牢骚。

每个成人在社会生存中都会有各种各样的身份和分工，会有很多的事情需要去做，尤其是那些必须要做的事情。比如工作，带孩子，操持家务等等。

如果生活里只是这些事情，很难做到出于兴趣去做，。但如果在此之上，增加一些自己喜欢的事情，比如旅行、音乐、读书、锻炼、逛博物馆等等这些。

在平时去完成“必要任务”的同时还会有很多让人可以去期待、放松、享受的爱好。这样，肯定就不会觉得生活乏味辛苦了，虽然要做的事情可能更多了，但感受到的幸福快乐感足以冲淡生活中那些琐碎的艰辛。

生活就像一辆汽车，想走什么样的路，取决于控制方向盘的手与心。