杨贵云焦点43期坚持原创分享第112天平顶山
焦点解决理论认为，问题本身不是问题，而是解决问题的方法不当，才导致了问题的出现。所以心理咨询和治疗的策略不应该以问题为焦点，而应该以解决为焦点的解决发展导向。咨询师着重探讨来访者问题不发生时的状况，引导来访者看到自身内在积极向上的力量，并运用他们已有的资源去改变。咨询师把来访者视为解决自己问题的专家，关于咨询的目标，解决的焦点，来访者自己最清楚。
用一首小诗来形容，讨论中定目标，可能中寻方向，例外中找资源，赞美中树信心，一般化表接纳，比差中重构建。完美！
