读书分享《海绵阅读法》

阅读速度慢,看完就忘,阅读还有必要吗?如何让阅读有用?如果你有过这样的疑问,让我们一起来看看这本书


《海绵阅读法》

本书有7个章节,分别讲述如何记笔记,怎样独立思考,如何提升阅读速度,为什么要看不同类型的书,建立知识体系,让读书有用和长期持续阅读。

一章、高效做读书笔记

读完就忘,不知道书里到底讲的是什么,记忆里只有零散的案例和模糊概念。

解决这个问题,需要对书籍进行整理,找出书的脉络。

分析作者的主张,思考,结论。将这些内容做成思维导图,就能快速抓住核心。


会比抄金句,记对话更有效。

阅读是在调用短期记忆,不复习很快就会忘记,

看笔记是最好的复习方式,快速阅读书中的重点,如果你能重新复述一下书里的内容,可以加深记忆。

好的笔记,重点明确,有自己的思考感触,标注页码,方便后期查阅。

二、独立思考

阅读是知识内化的过程,关键在思考。通过思考让自己和知识建立关联。

阅读过程中的疑问,作者提出的问题。要学会证伪,要有自己的思考,在阅读的过程中去寻找自己的答案。

被证实的想法,最终要和工作、生活相结合,才能将知识用到实际生活中,改变生活。

独立思考的能力是被训练的过程,学习,思考,判断,然后实践。

三、掌握阅读速度

阅读慢令很多人感到困扰,不用担心,因为阅读速度可以通过练习提升。

1、读的越多,读书越快

你之前看的书越多,积累的知识越多,阅读理解能力增强,更容易理解和掌握新事物。所以多看书,阅读的速度就能提升。

2、阅读方式改进

阅读的过程中一个字一个字看,阅读速度就会慢。

可以通过跟读练习,提升阅读速度。


眼睛跟随手指阅读,手指移动,视线移动,逐渐加快手指移动速度,经过反复练习,阅读速度可以提升。

但注意不要一个字一个字阅读,一次看一个词或一个完整的短句,大脑更容易识别,阅读效率更高。

阅读速度能让我们接触更多的信息,但阅读质量才是让促使我们改变的关键。

阅读的过程中速读选书,找关键信息和核心,值得自己阅读,再精读一边,这样能更好的记忆和转化书中的内容。

四、阅读不同书籍的能力

大多数人有自己的阅读偏好,往往在两三个类型中来回切换。

想要成为阅读高手,就要拓展知识面,增加书籍的品类。

可以根据自身需求选择书籍。

也可以按照学科分类阅读,比如按照文学、史学、哲学、社会科学、自然科学的分类选择书籍。


五、建立知识体系

零散的知识面对复杂问题,就会出现解决一个问题又出现另一个问题,治标不治本,不能根除的情况。

面对生活中的关键决策,零散知识也没办法有效判断,给出建议。

当你积累了大量的知识,知识之间会自发组合连接,帮你解决复杂问题,这就是知识体系。

建立知识体系最有效的方法是主题阅读。针对眼前的问题,找到相关的多本书籍进行阅读。

快速掌握相关的知识和概念,形成围绕某个问题的知识体系,就能更好的解决复杂问题。

六、让读书有用的能力

让读书有用,最简单的方法是精准输入。

需要什么学什么,学什么用什么,形成闭环。

围绕生活工作中的问题去看书,能快速检验效果,随时校对,有没有用一目了然。

七、长期持续阅读的能力

长期阅读是让你持续改变的关键,持续阅读的一个简单方法。

每天固定读几页,关键在坚持。

通常一本书在300页左右,如果每天看50页,一周左右看完,一年有52周,每天持续看书,一年能看52本左右的书,这就已经超过80%的人了。


阅读是个积累的过程,读书多了,后期阅读理解会更快,阅读的数量还会增加。

为了持续阅读,可以选择一个特定的时间,定一个闹铃,到了时间就开始阅读,这样能快速培养阅读的习惯。

你也可以调整一下身边的摆设,把书放在任何你能轻易触碰到的地方,让你随时随地可以阅读。

当一切成了习惯,阅读就变的不再困难,也就能从阅读中获得更多的好处。

以上内容仅为个人思考整理,如有兴趣建议观看原书。

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