偶尔早晨醒来，想起床却有一种深深的无力感
抓不住很多东西，对生活缺乏掌控感
不如，放弃对生命的掌控，让生命来掌控你
讲一个故事吧
有一个人为了早上省下坐车钱又锻炼身体，从家走了6公里的路到公司，天气热的像火炉，等走到公司的时候，他突然汗如雨下，心里一咯噔，就知道自己完了，一定是中暑了。
于是后来他再也没有这样疯狂的走过路，而是开始打车去公司，他一直觉得这样的方式又贵又不健康。
可结果是，他居然每天在平稳的出租车上看起了书，省下了很多时间，也收获了很多东西。原本天天快走到公司的方式被迫改变了，但发现改变了的方式好像并没有比之前差。
不如意事十有八九
“不如意事十之八九，不知与誰说”
不知你有没有这样的经历:
今天下雨了--心情好糟糕
今天出了丑--别人一定都在笑话我
今天失恋了--为什么倒霉的总是我
放弃掌控生命，让生命来掌控你
“文案天后”李欣频老师在《创意云世纪》中对于“臣服”这个词做出了如下的体悟:当你突然头痛，你就接受它，接受这个就是这件事的本性。如果真能接受你的头痛，突然间你就会有一个改变，头痛就消失了。
因为当你抗争的时候，你的能量就被分散了 ，有一半能量进入头痛中，另一半能量在与头痛对抗，而中间产生的空隙让这抗争本身就是一种很深的头痛，一旦你接受了头痛，不抱怨，不抗争，你所有的能量都变成和谐一致。
很多时候，我们失败不是因为我们没有努力，可能是因为我们把本该努力低头的精力拿来焦虑，纠结，然后还责怪自己的自控力，专注力怎么这么差。越责怪自己，自己越放任自流，然后就进入无限的恶性循环。
臣服是一种力量，更是智慧
以前我总觉得醒来时候有深深的无力和无法掌控是不是应该改变，后来我发现，有时候你需要的是，静静等着生活把一件件事情放在你面前，你去接受，虽然不能保证结果一定是好的，但你可以试试，与其抗争，不如接受。与其抱怨，不如静静等待。
是的，我臣服了。不是投降，只是我勇敢的打开心里的大门，愿意去尝试接受一切生活赠予的礼物。
当你再遇到前文中的哪些问题时，该怎么臣服呢？
今天下雨了--虽然没有太阳，但很凉爽
今天出丑了--我娱乐了大家，也看到了真正的朋友
今天失恋了--每个生命中遇见又离开的人，都是渡自己的
其实悲喜不超过三秒钟的功力，把情绪以三秒胶的方式瞬间定住，让自己感受并享受每一次来之不易的悲伤，喜悦，躁动，平静，相信会有不同的体验。
祝你好运，我的朋友。晚安
