2022年，第一本书《情绪急救》

这本书买了已经有半年了，一直没有读，今天在书柜里，看到了他，想想也是一种缘分…估计和我这几天看《沉睡花园》，《女心理师》有关系，嘻嘻。

被拒绝，孤独，丧失，内疚，反刍，失败自卑的时候我们应该怎么办？这本书相当于心理健康药箱中的备用药品，里面存放着治疗情感创伤的创可贴、抗菌药、冰袋和退烧药，在生活中给予我们帮助。

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