作者介绍
海姆.吉诺特,美国的临床心理学家,儿童治疗专家以及家长教育专家。著有《对待孩子的集体精神疗法》,《孩子,把你的手给我》,《父母和青少年之间》等
书本介绍
1965年出版,在美国销量超过500册,被翻译成31种语言,畅销全世界。通过大量的实例,来帮助父母和孩子沟通,改善父母和孩子的关系。
和孩子的沟通密码
对待孩子的不良行为要严格,但是对于所有的感受,愿望,欲望和幻想应该宽容对待,不管是积极地还是消极的。
7种交流原则帮助父母关心而有效的对待孩子
1:父母需要用开明的思想和豁达的心胸来倾听孩子的任何让人高兴或者讨厌的感受和体验。父母要创造一种可信赖的氛围。 举例:孩子说“妈妈,我不爱你了”。我们不需要去驳回否认说“你不能这么说,你还爱我”,而是去承认孩子的想法,但承认不代表认同,这只是打开对话之门表示尊重的方式。
2:不要否认孩子的体会,不要驳斥他的感觉,不要否定他的愿望,不要嘲笑他的品位,不要贬低他的主张,不要污蔑他的人格,不要怀疑他的经历,相反,所有这些我们都要承认! 举例:孩子看到小狗或者打针害怕,不要去否认他,说“不用怕,这有什么害怕的”,而是承认孩子的想法,简单陈述说,“你看到小狗害怕了,妈妈会保护你”。
3:不要批评孩子,而是引导他们,要说出麻烦所在,并且提出可能的解决办法 。 举例:孩子玩具丢了,不要去批评他没有责任心,玩心打,而是帮助孩子回忆,找回玩具。
4:当我们生气的时候,说出我们看到的事情,感觉和我们的期望,用人称代词“我”开头,比如“我生气了,我不高兴,我很生气,我很愤怒”等。 举例:孩子把石头扔向玻璃,我们说“我很生气,石头不能扔向玻璃,只能往地上扔”。
5:赞扬孩子的时候,如果我们想告诉孩子,我们赞赏他们,或者他们的努力,那么要说出具体的事情,不要评价性格特点。 举例:不要说你很勤劳,你很棒。而是改成“地打扫的这么干净,谢谢你。”
6:学会伤害性较小的拒绝方式,在孩子的幻想中同意,我们现实中无法同意的事情! 举例:当孩子想买超过我们预算的玩具,我们可以说“我真希望我可以给你买,但是这个不在我们的计划之内,我们回家和爸爸商量一下,看看等你生日可以买什么”
7:在影响孩子的生活事情上,给孩子选择说话的机会。 举例:每天穿什么鞋子,去哪里玩等。
提供情感上的安全感,帮助孩子度过成长过程中的焦虑。
1:不过是在生活中开玩笑还是愤怒中,永远不要说不要孩子,抛弃孩子这样的话。
2:父母尽量不在孩子面前争吵,父母离异,不在孩子面前说双方的坏话,而是加倍让孩子感受 父母的爱。
3:面对亲人或亲密动物的离开,应该允许他们充分表达出他们的担心,幻想和感受。父母也可以