生命的开合

本体，生命的开合。体，不能过度消耗。这是昨天上课邵老师讲的。

近半年一直在学习营养方面的知识，营养消耗为开，吸纳为合，开合有秩，达到平衡，身体方能健康。而人体出现各种疾病，往往是某些营养缺失，补给跟不上消耗所致。

还有就如一周7天，总要拿出像今天一样的时间，在家安静的看看书，逗逗猫，追追剧，做些简单无聊的事情，感觉整天忽闪的翅膀耷拉下来，另一种舒服。