新的一年雕塑简单的自己。每天英语、冥想、阅读三件事。
把这三元素不断的注入我的身体里，它们似乎是一种食粮。
学习英语这件事，让我感受到做一个学生的感觉。
老师教的简单明了，连笔记都不要做似乎我就能明白，可是越往下听，越感觉之前学的知识不牢固，所以想要继续学习下去，就要从头开始学习。
我现在理解了，背诵默写对学习的重要性。那些英文字母，单元音、双元音、单韵母、双韵母、它们之间的前后关系发音的变化…………如果不能一下子蹦到自己的脑子中。你学习下一节课，就会困难。
学习英语，就像起初查100个数字、学习汉语拼音一样，要滚瓜烂熟，一定是要熟记于心，甚至是每一点都不能漏掉，因为它们衔接的，没有一丝松懈。
我感受到写作业的重要性，一节课理解过后，要反复的读写、复习，要不断的做作业，否则就无法向下进行。
现在我知道了，老师为什么会给小学生布置那么多的作业呢，因为作业是你巩固知识的必须。记得大儿子小时候写作业的时候，我总是在他跟前看着，直到他把作业工工整整地写完，这样盯了几年他的学习成绩，一直很优异。小儿子，看起来更聪明一些，但他总是要自由。他嘴里常挂的一句话是：我想要自由。我问他：自由是什么?他说：自由就是该学习学习，该玩就得玩。小儿子从来不喜欢写作业，在老家是作业总是无法完成，来到这里，我看着他要好一些。一个学生学习的状态，取决于他对作业的态度。我想这是我现在感受到的。
写作业，对学习的重要性。我们通常读一本书，读的时候，感觉内容贯穿着新的知识，对自己非常有益，有时甚至觉得按照新的知识去做，就会很大的改变自己。所以那一本书读着读着，不觉得就读完了。读完了之后呢，多数情况下，就会换下一本书，而且总是有不断的新的内容，一直让自己不停的读下去。因为没有人索要作业，自己也懒得写读书笔记，甚至是读完一本书，只写读书笔记，知识都会忘得差不多。你看学生的一本语文书，薄薄的一本，老师要教几个月才能把那本书教完，这是为什么呢？因为老师的目的是这本书的内容，要让学生真正的学到掌握。背诵课文、讲解诗意、默写文字、组词造句、写作文等等，甚至要让学生知道文章中的思想。所以学习是不一样的，做一个学生的状态，一定是慢而吸收的是最快的。我越发坚定的要学习英语，因为她让我真正体会了一个学生学习知识的状态。
英语由26个字母组成。英语国际音标48个，她们分别衍生于26个字母。48个音标又分为12个最常用的单元音标，8个双元音标，和22个单辅音标，6个双辅音标。她们很有意思，她们就像汉语拼音一样，谁和谁在一起，就成了什么，谁在某个位置的变化，就成了音素的变化，因调的变化。她们有很多很多的变化，英文26个字母，48个音标，她们要变化出一个国家，一个人类想要表达的思想。
默写背诵，并找出她们中间的规律。
英语已经是我未来新的元素。
冥想
闭上眼睛，把注意力放在腹部，感受它，由呼吸捕捉它的振动。每一次都有些相似，又有些不同，甚至会转移震动的方向，跟着这股震动，感受它，跟随它，放松身体。
也许是这段时间时间安排的太紧凑了，身体有些疲乏，时间到了总是从瞌睡中醒来。冥想的时间大多为30分钟。一个小时、一个半小时的冥想对我来说是一种奢望了。但是我想，也要慢慢的感受一下深层次的冥想，一周或半个月，也要营造那么一次长时间的机会。
我买了《瑜伽经》这本书，很喜欢。书中说：就这1本冥想就够了，我也有些认同感，如果我真的想掌握里面文字带给我的智慧，我想我应该重复的默读背诵。一段文字，若含有精华，反复地背诵、默念它，它经常的跳入你的脑海，你便能操纵这段文字的力量。
