将近半年，在家呆着，肥了一大圈。
怀念当初狠心花三个月瘦身的日子。
饮食，运动，作息。
那是相当规律。
严格按照要求。
3个月瘦20斤。
现在痴肥。没有干劲。
摸着大肚子。决定明天开始。
三个月的瘦身特训。
严格按照训练营的要求。
争取还自己一个健康的身体。
瘦身要对自己狠一点
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