孩子的能力都是训练出来的，有足够的耐心，提升能力。——王纪琼
有个七年级的孩子有两个问题，第一焦虑，第二件回家想起来就不开心难受，想请院长指导一下:
1. 学校举办五四青年节活动，原来孩子在班里和同学表演，后来学校通知要在校院里国旗下表演，面对3000多师生的场面，孩子既高兴又焦虑，原来暑假上硅谷智慧营的时候，面对过二百多的场面，现在想请院长给一下指导，怎么做?
2. 上周数学作业没有完成，数学老师是班主任罚他蹲，肌肉拉伤不高兴。导致第二节上英语课的时候，思绪还在腿疼上，没有专心听课，英语作业也没有做完。下午上体育课，长跑不是她的强项，又拉队了，每隔20米都有同学在积分儿，所以面对长跑，心理非常害怕出冷汗。晚上回家的时候，想到这些，就自己在屋里哭，想让院长指导一下该怎么办？
院长解答:
第一面对几千人的场面去表演，紧张焦虑是很正常的，要把注意力放在内容和行为上。因为咱不经常上台，注意力放在动作台词上，而不是放在观众上，即便整砸了，多了一次体验。为了以后不整咂，又多了一次经验机会。人都是这样慢慢整好的，没有曾经的失落，咋会有未来的惊喜呢。
第二多种事凑到一起，老师罚蹲、肌肉拉伤、作业没完成、长跑等，让孩子写一个词“倒霉的习惯”，我们要养成“成功的习惯”，引导孩子有改译的力量。老师罚蹲了，不好的事上找到对自己有价值的地方，这是和老师建立良好关系的时候，老师收拾学生，大多是老师不了解学生。家长和老师建立了良好的关系，了解学生，那这事可能就不会发生。
第三总结事情发生时的情绪，把不好的情绪往好的方面转移，肌肉拉伤了，歇歇修复修复。给到孩子具体的支持，比如三招搞定长跑（1）跑步时舌顶上颚，用上肢带动下肢。 （2）弯道的时候压住操场的边缘跑，可以尽量少跑路程。 （3）组团鼓励，引导孩子长跑从被动到主动。
利用这一天发生的事情，来提升孩子解决问题的能力。这是一个提升孩子能力的契机，从倒霉的习惯到成功的习惯。
当遇到挫折不开心的时候，心中有美好的曾经，用美好的事物去吸引孩子，孩子就会有信心和力量。
