一直喊忙，一直喊累，每天上班下班后，回家就只想躺在床上，看着最新出的各种电视剧，手上拿着手机逛淘宝，刷微博。如此往复，总觉得生活越来越无趣了。

微信里面各种好友凑到一起就是讨论最新的电视剧，最新的综艺节目，虽然觉得无趣，但是还是经不住一条条的刷他们无聊的聊天。

就这样，日子一天天的过，工资够自己勉强的拉完一个月的吃喝拉撒。上班的节奏就是早上考虑中午吃什么，中午考虑晚上吃什么，晚上就考虑看什么电视剧……周一周二就是各种邀约，周末如何去玩啊，又出了什么新的电影啊…….

时间安排得满满的，奔赴聚会的脚步从未有所停歇。有时周末一天可以安排两次不同的聚会，上午下午和晚上，出门了后，不到深夜不回家的节奏。

看似忙碌的生活，但是重复的都是一种模式--懒惰模式。拒绝成长，拒绝学习，将自己的人生，自己的目标寄托在每周周末的聚会上，而在聚会中获取的信息也是最近周边人的种种八卦，谁谁恋爱了，谁谁找了个好工作，谁谁买房了，谁谁去了外地……

看似精彩的生活，却没有一个努力的目标。羡慕别人的成功，却总看不见别人的努力，有时自己连静下来看一本书学习都难以做到。

如何改变自己懒散的习惯，我是这样做到的：

一、离开让你舒适的环境

在家会看电视剧，耍手机，那就背上要看的资料，去图书馆，去大学的教室，即使路上会耽误一个小时，但是实际上在教室里，在图书馆，看资料的有效时间，抵得上我在家里的一天了。

如果去的图书馆和教室学习氛围浓厚，我就会收到感染，某种程度上来说，我也不得不学习，哪怕是假装的。但是久而久之，度过临界点后，假装的学习状态也可以转换成真的学习，毕竟每天泡图书馆或者教室这种状态还是可以感动自己的。如此以来，这样就完成了转换的第一步。

二、多做一分钟自己不喜欢的事情

从开始学习时，很难做到的是坚持。一种突破自己习惯的事情，会让人找到各种借口放弃。弄个闹钟，一次坚持10分钟，等闹钟响的时候选择延时1分钟，继续坚持一小下下，将这种努力的状态时间逐渐延长。

三、找到自己的爱好，并让爱好成为自己擅长的事情

道理大家都知道，找个自己喜欢的，找到自己的爱好，业余时间尽量花在爱好上，无论是网上说的坚持10000个小时，你就能成为专家，还是喂养你的梦想，终究有一天它会回报你……这些道理都说明，找到自己的爱好，然后努力将爱好变成自己擅长的事情。比如我有个朋友，平时就喜欢看各种团购，对各大商家的评价和优惠了如指掌，后来成了朋友圈里面有名的美食点评家，新店开业也常请她来写点评。

四、鸡汤文并不是那么没用

有一段时间网上对鸡汤文的种种讨伐，让现在的人对鸡汤文是闻风丧胆。对于那些鼓励人上进的文章是种种讨伐，逻辑不对，时间不对，理论不对，把本该是技术层面的问题，上升到努力程度的问题......

与此对应的是所谓的“毒鸡汤”开始风靡，用种种犀利的言语，说着各种真实的事情，直接揭露阴暗面，从而引发人们的共鸣。

个人认为，鸡汤文并不是那么没用，不同的鸡汤文说着不同的故事哲理，对人的整体影响其实有效程度或许只有一个小时甚至更短，但是就利用这短期的“热血”效应看本书，做套题，不也达到了它的效果吗？相反来说，自己不努力，将全部时间和期望都放在鸡汤文上，那鸡汤文确实是一个害人的东西。

五、找个进步只比你多那么一点的朋友，努力追上他

人处在社会关系中，身边的朋友会影响自己的生活状态，如果朋友很牛逼，那么将习惯于仰望他的牛逼，只会觉得佩服、羡慕，但不能刺激自己向上奋进的决心。如果有个朋友和我处于同一起跑线上，但是他在慢慢的进步，也喜欢和我分享自己的成功和喜悦，那么我将从他每次的成功中受到刺激，为何我不行？找个进步只比你多那么一点的朋友，共同讨论，一起努力，用一种追逐的心态激发自己向上去做更重要的事情。

忙碌的聚会生活不会带给你任何成功，也不会让你的生活有任何的改善。站住，让你在奔赴聚会的脚步停下来！你有更重要的事情要去做。