【育心道生黄帝内经全文通读汇报】
学经人员：广东湛江星宇妈G13
学经日期：2017年3月11日
学经内容：《黄帝内经》《素问》第二十篇、《灵枢》第一篇，诵读一遍。
日记内容：《海砂的功用》
海砂，是天然珍贵的养生之物，是纯阳的，对体质较弱、手足发冷、腹部发冷、缺少阳气的人，有明显的养生作用。海砂和空气阳光一样，是大自然的珍贵馈赠。将海砂用明火炒热，热到热气扑面而来，就用布袋装好，敷在肚脐上，或者敷在其他疼痛的地方。用过一段时间，还可以洗了再用。海砂对女同胞们非常好，用海砂敷肚脐，可以缓解经期腹痛。用海砂敷小腹，对妇科小毛病也会有一定的疗效。
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