最近，发现一个很有趣的现象，一个人的幸福程度，往往是跟一个人有，但更多的人没有这种比较之下，强烈的反差会激发出很强的「优越感」。而那些没有这些优越条件的人，就会羡慕嫉妒恨，甚至产生仇富的心态。

比如在2000年的时候，如果谁有一台便携式的笔记本电脑，这个人的优越感就会特别爆棚。可是到了现如今，笔记本电脑已经普及，有笔记本电脑已经带不来这种优越感了，因为比较的差距没有了，持久的幸福度也就不存在了。

于是你就会发现一个更有意思的现象，生活水平的提高，便利度的确会提升，但幸福程度却不会提升。所以太多人所追求的物质刺激给自己带来的满足程度，会随着社会的发展而逐渐抹平。拥有的人越多，幸福满足的回报程度也就越低。

也就是说，物质上带给你的幸福，是短暂的，这种幸福感是通过「外界的比较而获得的」。眼睛是朝外看的，而不会朝内看，精神世界的丰满，往往是被很多人忽略的。

比如，你这么多年来，通过过往的经历，复盘过自己习惯的思考方式吗？通过这些思考方式，看清自己的价值观了吗？这些价值观结合当前的时代环境变化，会把你引向怎样的未来……

等等这些问题，为什么这么重要？因为「想法」产生行动，「行动」铸就结果。这些内在精神世界中的想法，会通过付诸行动，不断实现，这就是「心想事成」。心想事成不是祝福语，而是真实存在的。如果心都不想，行动也就不会产生，事情又怎么可能成呢？

写作，带有极强的疗愈性，对内心想法的梳理，会把原本杂乱无章的想法，以线性的方式表达出来，这是一种自我教育的方式，会帮你逐步认清世界运转的自然法则。利用这些法则把想法付诸行动，当你看着心想事成带给你的反馈越来越多，这种内在积累带给你的幸福感，就是停不下来的内在激励。实话说，这就是一种「良性循环的上瘾机制」。

所以，一个人一旦「认知开窍」，整个过程会随着这种「内在精神世界的正向激励」持续不断地向前探索，这是一种「不可逆」的现象。修炼自己的内心，会比物质世界带给你的幸福感，更加持久。

更多人更愿意追求外在物质世界带给肉体的刺激满足，因为这种刺激是即时的，但精神世界却有很长的滞后效应，持续读写1年才能初见成效，5年左右才能有脱胎换骨的变化。

正因为大多数人，都指望通过一次考试、一个贵人，就会改变人生，才把原本非常广阔的道路，留给了极少数的长期主义者。