《左耳》是一面打碎的镜子，每一片碎片都映出一段十七岁的疼痛。故事从千禧年夏天的沿海小城开始，女主角李珥天生左耳失聪，站在嘈杂的教室里，她只能听见世界的一半声音，却也因此把另一半看得更清楚：她看见同班同学张漾把烟头按在许弋的锁骨上，看见黎吧啦把红色指甲油涂在嘴唇上，再印到张漾的校服领口，也看见自己偷偷写进日记本的那句——“如果我是她，我一定不会让他哭”。
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张漾是全校最锋利的少年，成绩、篮球、家世一样不缺，却像困兽一样活在父亲的暴力里；黎吧啦是隔壁职高的“坏女孩”，涂最艳的口红，穿最短的裙子，把“喜欢”说成“玩玩”，却在深夜给张漾发短信：“带我走，去哪都行”。许弋则是被所有人捧在手心的优等生，直到黎吧啦受张漾之托，故意去“毁掉”他——她在雨夜把许弋按在操场看台下，吻他，再当众甩他一耳光，于是学霸的光芒碎成玻璃碴，张漾在阴影里露出第一丝笑，却不知道自己也在下一盘叫“自毁”的棋。
李珥把这一切看在眼里，她心疼许弋，却也嫉妒黎吧啦——嫉妒她可以大声说爱，可以一把火烧掉自己的名声。某天深夜，李珥在便利店门口撞见醉倒的吧啦，吧啦把耳机塞进她右耳，里面放的是王菲的《流年》，她凑到李珥失聪的左耳边，用气声说：“谢谢你听见我。”那一刻，李珥以为她们会成为朋友，却在第二天收到吧啦溺亡的消息——女孩为了追张漾的一通电话，冲进涨潮的海堤，被暗流卷走，连尸体都没找到。
吧啦的死像一把刀，把四个人的青春拦腰斩断。张漾终于意识到他爱上了吧啦，却只能在空荡的海堤边一遍遍喊她名字；许弋从学霸堕落成混混，把“我恨你”写在每一个酒瓶上；李珥戴上吧啦留下的红色耳机，开始替她去爱、去恨、去报复。她故意接近张漾，却在发现他深夜独自躲在吧啦出事的海堤边哭时，心软成了水。高考前夜，张漾把李珥拉到天台，用吧啦的语气对她说：“我欠她的，我来还。”然后纵身跳下——摔成重伤，却捡回一条命，也捡回重新开始的勇气。
影片的后半段，时间像被海水冲淡的照片。李珥考上大学去了北京，许弋参军后又复员，在酒吧卖唱；张漾留在家乡，开了一家叫“吧啦”的冲浪俱乐部，把黎吧啦的名字刻进每一块冲浪板。多年后，李珥回故乡采访，在海边再次遇见张漾——他右耳上多了一道疤，是当年跳水时留下的。两人并肩坐在吧啦遇难的堤岸上，李珥把耳机递给他，里面放的还是那首《流年》。张漾把耳机塞进李珥左耳，自己凑到右边，轻声说：“现在，换我当你的右耳。”镜头拉远，夕阳把海面染成血色，李珥终于听见了吧啦当年没说完的那半句话——“如果有来生，我希望先遇见的人是你。”
《左耳》没有给出“长大就会好”的安慰，它只是把青春最疼的部分剖开给你看：那些说出口的恶意、没来得及的道歉、被海水吞没的告白，最终都变成了耳蜗里一道不会愈合的伤口。但正是这道伤口，让我们在往后的岁月里，学会辨认真正的声音——它可能很微弱，却足以穿透一生的嘈杂。
