悦纳自己善待他人


      有的人为什么无法接受别人犯一点小错?因为,人对自己和对他人的要求往往有相似之处。一个自己非常严格精细的人,往往也会用同样的标准要求身边的人,无法接受自己的另一半、朋友、同事犯一点小错。

      儿童,活在一个不分彼此的世界里。认识不到别人和自己的不同,会用不同的方式。一个内心还部分停留在儿童的成年人,不会承认自己是以自己为中心,他把对别人的各种要求,合理化为这是正确的方式——正确标准完全出于他自己的逻辑。他不能接受别人有不同的思维方式和视角。而且,越是亲近的人,越会受到这种压力,因为身边的人会被他看成自己的一部分。

        荣格说,投射就是把自身的品质归咎于另一个人。我们可以从一个人对他人的方式,看到潜意识中对自己的方式。一个苛刻要求自己身边的人,其实内心是害怕自己犯错,无能、不完美,把这种关注投射到了身边的人身上。只有站在完美、正确的位置去指责对方,内心的焦虑才能暂时平息。

      严格达到偏执的人,很难承认自己在任何事情上有错,但对他人的错误非常敏感。容易高估他人的恶意。由于内心深度极度缺乏安全感,他们非常需要控制他人、尤其是亲密的人。只有掌控局面,他才会满意。

      不接纳别人是因为不接纳自己。这可能源于童年不被父母欣赏、接纳的经历。允许自己不完美,你会对他人更宽容。

      荣格说,对于无意识的投射,如果能意识到它,它就瓦解了。但有偏执倾向的人,往往最难有自我觉察。不要把他的挑剔放在心上,当成提高自己与人相处水平的机会。

        理性层面的争论是无效的,和他对抗,试图改变他的方式也不会有效。也不要一味地顺从,需要和他耐心地在各种事情上达成妥协,也让他学会有所让步才能共同相处。给予他一些童年不曾得到的欣赏,让他从内心有安全感,感觉被爱,才能做到真正的仁者无敌。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 复盘日 P4 上周学习了刘润5分钟 ——《高效能人士的5个习惯》其中3个习惯,还有话术的总结思路的梳理,包括很...
    小然然Fineyoga阅读 1,112评论 0 2
  • “跳舞的一直只小鲁班,蹦哒蹦哒哒”自从听了鲁班之歌,你是时常哼出的就是这句,不会唱吧,还一直哼哼,哼来哼去...
    婷Amy阅读 108评论 0 0
  • 001 孩子的敏感期 孩子的敏感期会表现出妈妈所谓的“不听话”现象,其实是大人的固化思维来衡量宝宝的行为,用孩子的...
    诺诺爱皓皓阅读 287评论 0 0
  • 秋天,对我来说,不算陌生,因为也经历了十几个秋天了。它快到时,我不会期待和惊喜,因为它来的平平淡淡,来的静静悄悄。...
    文中文人阅读 337评论 0 2
  • A先生是我表姐夫的哥哥,比我大三岁,老爸是某钢铁企业的总经理。我认识A先生的时候,他已经澳洲留学完成归国四...
    芦芦苇阅读 488评论 0 1