这两天迟老湿和李博士来杨医生这里交流学习，今天的时候，有幸被他触诊，关于身体有了更多的了解。
平躺屈膝，从胸大肌，肋骨，腹内外斜肌，腹直肌。我的胸大肌，胸小肌那里比较紧张，紧是教练的说法，在Lee眼中，可以摸到那块肌肉上是哪几个肌束比较紧，不用紧这个词，用别的词。腹内外斜肌比较紧，左侧比较紧，右侧好一些，腹直肌紧。虽然目前腹部没有紧张了，但是这些“紧都是隐性的，没有症状的紧，但是一旦被触发，立刻就会疼痛怎样怎样。
腹直肌的起点在胸骨柄那里，腹直肌很紧，把这个胸往下拉，胸骨柄角的位置也被拉得很疼。胸骨炳角疼。原因不在那里，在别的地方。
晚上有幸被Lee扎针，扎在了胸骨柄角的位置，在皮下进行了筋膜的松解，那里也正好是腹直肌的起点，理论上，如果松解后，胸骨柄角的位置不疼了，那就ok了。如果还疼的话，那就可以排除是因为腹直肌的原因，导致的胸骨柄角疼，后来扎了，有了一些改善，主动咳嗽不疼了，不知道打喷嚏会不会疼。既然不是腹直肌的原因，那就是胸肌的原因。昨天刘教练也说我兄那里比较紧，所以最近松松胸肌，看会不会有好转。
关于打喷嚏，为什么会疼。打喷嚏时急剧呼气，快速呼气的时候，腰腹是收紧的，腹直肌紧紧牵拉着胸骨柄角，所以会疼。急剧呼气时，横隔会往上走。
腹肌和腰肌互为拮抗肌，如果腹肌很紧的话，腰肌也会很紧，所以目前的状况就是，腰肌很紧，紧张到酸。所以前后都要松。
关于屈髋受限，Lee在臀部摸到一些肌束很紧，用手按压了就会疼，扎了一个针（2.5mm或者3mm），刚扎的时候，有疼胀的感觉，就一秒钟后来就没有了，Lee说那个肌束松开了，然后再摸臀部，很用力地按压才会很疼，Lee说这个肌束的位置比较深，用针已经扎不到了。所以杨医生才说，这种情况，可以选择去做手术。
这会儿11点了，胸部隐隐疼的感觉比较多，比较期待明天早上醒来的感觉。
蛮幸运的，本来Lee就只带了一个针，昨天还在杨医生身上用完了，今天说着特别可惜的时候，没抱希望地去包里面找，居然在一个口袋里面找到了一个针，扎针时他们闲聊，Lee说通常他扎一个针就2、3000元，感觉一下子就赚到了，继续闲聊时说到一个针7元，开玩笑地说我知道太多了。晚上细想，扎一次针，的确值3000，就像整骨，看起来就那一下，但是背后需要多少理论基础来支持，需要多少时间操作才支撑，很值很值。
很感谢，很感恩。
