生活质量要提高，首先把内心的一些不好的东西排空，多与正能量的，比自己更优秀的人交流，才能意识到自己的不足，才能去发现改变什么，怎么改变，积极的去利用好网络这一利器，上面的好东西很多，游戏只是个减压方式。
未来生活的样子，应该心中有梦想，生活有幸福，工作有乐趣，做一个能给别人积极东西的人，不要总抱怨，因为抱怨不会解决任何问题，也会让别人对你大跌眼镜，一笑而过，人后想办法解决。
所以，我今天觉定，100天的读书计划，因为最近很难，心里总有些事情，那就用读书解决吧。每天读书，听音乐，学英语，健健身，搞搞论文，备备课。只有准备好，一有机会才能抓的到。
今天读书第一天，每天在这打卡，几月几号，什么书，多长时间，多少页即可，一两周写写心得。当然还可以每天试试听不同的音乐。
100天暂定3本书，100首新歌曲。开始
2020.2.16
