亲爱的小嘉咪宝贝：
今晚妈妈无意中看到你的舌苔，吓了一跳，可以想象，前两天你在爷爷奶奶家，各色零食甜品水果坚果，那叫一个爽歪歪啊！
有爸爸妈妈两大吃货的优良遗传基因，你妥妥地是小吃货一枚，平时家里的各种零食只是浅尝即止，你也不是一个嘴馋的孩子，但在爷爷奶奶家就不同了，他们那么宠你，恨不得把家里所有好吃的奉上，甚至会为了你特意囤货准备好零食，好不容易等到你了，赶紧献宝似的一一奉上，看到你吃得开心，他们会更开心。妈妈可以想象当时的画面，画风太诱惑，不忍直视啊！也很理解你的心情和处境，要拒绝美食诱惑，拒绝爷爷奶奶的盛情，谈何容易啊！
更何况，对于青春前期的少年而言，吃，太重要了！其实这一点，妈妈特别关注！美食与健康之间，你觉得有什么办法兼顾吗？其实妈妈有时候也很嘴馋，不然也不会那么胖啦！所以呢，我想到一个办法：把有限的美食额度用在高品质食物上！比如：巧克力，尽量选择可可含量高的品牌好的；甜品，尽量选择高品质原料做的，最好是自制的；零食，尽量选择天然无添加的品种…
你看，妈妈现在去社区学校上烘焙课，也是为了给你们制作健康美味的甜品呢！我们一起修炼更高阶的吃货境界吧！
第一次做蛋糕 第一次裱花
同样难抵美食诱惑的妈咪 2017年5月2日（星期二）小雨转阴
